冷凍機内食を冷蔵庫で２４時間かけて冷蔵解凍.
といっても 並べただけですが・・・
まずは 冷凍機内食を レンジで３分 加熱。
他には
電子レンジの解凍モードで５分（２００Ｗ）
その後 ３分３０秒（５００Ｗ）
加熱する方法もありました。
小鉢３つに
ところてんと
ゴーヤとハムの和物
ぶどう
を入れて
空いたスペースにサラダを置いてみました。
本当は ここにスープもいいなと思ったのだけれど
簡単に冷蔵庫にあるものを並べました。
こんな感じ。
カトラリーも出せばよかったけれど
今回は出さずにこれでセット完了。
機内食としては
まだまだ完成度は低いかな。
でも まあ 一応 形は整いました。
それでは
いただきま〜す。
ビーフハンバーグステーキ
食べる前は超的に少ないかなと思っていましたが
ご飯の量もちょうどよく
ハンバーグもちゃんとお肉の味。
おいしかったです。
紅鮭の彩りご飯
こちらは 母が食べました。
次回はワタシもこちらを食べたい。
つまみ食いした鮭は塩味が強かったけれど
ご飯と合わせるとちょうどになるのかな。
母も 美味しかったようで完食しました。
３品は自分で変えられるので
色々組み合わせて楽しめそうです。
スープとかドリンクとかも準備して
もっと機内食っぽくもできそうです。
冷凍機内食は
思ったよりもボリュームがあり
しっかり食事１回分になりました。
冷凍機内食は
料理を 作りたくない時とか
冷蔵庫に食材がないときなど
１食分として活用することもありそうです。
でも
小鉢3つに 何を入れるか考えるのはおもしろい。
またやってみます。
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