昨日は一日中元気だった母さっちゃん。
反対にワタシは眠くて眠くて
調子がイマイチでした。
２時過ぎに起こされ
その後も寝たか寝ないか（多分寝たけれど）
そして４時からは眠れずに寝不足。
母は一日中活動的で
自分の部屋の片付けをしたり
探し物をしたりしていました。
探し物は数年前に探してなかったものだから
いくら探しても見つからない。
そのことは忘れて同じものを探している。
とうとうワタシの収納ボックスの中までひっくり返したところで
ワタシが爆発。
人のものまで触るな〜
寝不足で調子がイマイチのところで
その光景を見たものだから大きな声出しちゃった。
それで喉が痛くなったから
よっぽど普段出さない大きな声を出したんだな。
でも大声を出したことでちょっとストレス発散。
母は平気な顔をしていました。
そして探し物が見つからなくても
パニック状態ではないのがよかった。
食欲もある。
会話もできる。
全体的に機嫌はよろしい。
母も夜中２時過ぎからずっと起きているから
多分夜は寝るでしょと思って一日過ごしました。
８時過ぎに眠くなっちゃったと言った時は
よかったああ
と思いました。
９時には明かりを消して
テレビだけはつけて寝る体制へ。
寝たかなと思ったところで
「のそら、寝ている？」
と話しかける母。
まだ寝ていないのかあ。
返事をしてもう寝ましょと言った後
しばらくしたら眠れたようです。
ワタシもテレビはタイマーにしていて
それが切れる前に
いつの間にか寝ていたようです。
その後は母に起こされることなく
朝自然に目が覚めました。
そして二度寝もできました。
よかったあ。
たっぷり熟睡できました。
自分のリズムで目が覚め起きることができるのが良いのよね。
昨日は母はとっても活動的だったので
今日は多分いっぱい寝る日になるかな。
午前中は自分の時間が持てると思います。
ワタシには一人の時間が必要。
１日の中でその時間が全くなくなると辛くなる。
今年からデイサービスに母が行くようになって
週に２回は自分の時間が持てるのはよかったなあ。
そのデイサービスも年末年始休みに入りました。
１週間以上デイサービスはありません。
その間 せめて今日みたいに
午前中は自分の時間が持てると良いなあと思います。
※
気がつけばもう今年もあと４日。
穏やかにお正月が迎えられたら良いなあ。
そうそう
ゴミの収集も年末年始休みに入りました。
今年最後のゴミ出しの日から
１０日間はゴミ出しができない。
回数にすると２回分なんだけれど
１０日間もあると思うと大丈夫かなと思っちゃう。
普段は毎回小さい袋で１袋出しているから
２袋増えるだけなんだろうけれど
年末年始でゴミも多くなるかもなあ。
気温も低い冬だからなんとかなるか。
冷凍おせちが届く予定だから
冷蔵庫の中のものをできるだけ減らして消費していかねば。
買い物もあと１回で済ませたい。
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