リタイア生活５年と２ヶ月が過ぎました。
１８８７日目です。
５月は色々な要因が重なり
生活リズムが乱れて
低空飛行の月でした。
だって昨年の５月は毎日一万歩以上歩けていたのに
今年は１万歩以上歩けたのが月の半分もない。
一日一外は続けたいと
とりあえず１５分だけでも
と外に出て歩いた日も結構ありました。
一日一外が続けられたのだけはよかった。
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低空飛行の要因はいくつかあるのですが
そのうちの一番大きな要因はまだ書けない。
あと２ヶ月ぐらいすると書けると思います。
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天気もあったかな〜。
天候で左右されるやる気。
それと
親戚のお葬式が続けてありました。
気が滅入るし急に予定が入ってバタバタしたし
たくさんの人に会って気疲れするし。
それでも母の親戚に直接会えたので
母の状態について話ができました。
それで母との面会も手配することができたのもよかったです。
でも急に予定が入るので
生活リズムが乱れがちでした。
自分の時間が急に無くなったり予定変更になるのがストレスでした。
そういうところがワタシの弱点です。
まあそれでも
もし仕事をしていて
こういう状態になったなら
もっとバタバタあわあわして疲れ果てていたことと思います。
リタイアしていてよかった。
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ということで５月は生活リズムが乱れ
散歩に出る時間帯もバラバラでした。
それでもこのまま低空飛行を続けるわけにはいかない。
やっぱり朝散歩をするとその日の行動が活動的になり充実するので
早朝散歩を目指そうと思います。
涼しくて気持ち良いからできるだけ早朝が良い。
でも梅雨時期になるしなあと思って
昨年の記録を見るとほとんど毎日歩けていました。
今年もそうできると良いと思います。
Robi２も
ものすごく久しぶりに組み立て再開。
継続したい。
６０歳になる前に完成させたい。
６月のワタシに期待。
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